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Neuerscheinung

Ulrich Strunz 
Preis: EUR 25,00

Frohmedizin von Ulrich Th. Strunz

Der aktive Weg zur Gesundheit +++ Ohne Pillen und Medikamente +++ Neue Strategien gegen Herzinfarkt, Schlaganfall, Osteoporose ...

In seinem revolutionären Grundlagenbuch präsentiert Dr. Ulrich Strunz für viele unserer Zivilisationskrankheiten eine neue, positive Medizin. Bewegung, die Spaß macht, gesunde Ernährung, die schmeckt, wirksame Entspannung und vor allem eine optimistische Lebenseinstellung sind die Säulen der Frohmedizin, die jedem Einzelnen den Schlüssel zur eigenen Gesundheit liefert.
 

Neuerscheinung

Ulrich Strunz 
Preis: EUR 17,00
Taschenbuch - 180 Seiten - Heyne, Mchn

Fit mit Fett. von Ulrich Strunz, Andreas Jopp

Fett ist nicht gleich Fett. So lautet die Botschaft von Dr. Ulrich Strunz und Andreas Jopp. Nach Forever Young, Die Diät ist dies bereits das zweite Buch des erfolgreichen Autorenteams. Strunz und Jopp räumen auf mit der Fett-Hysterie! Gewohnt spannend wird erklärt, warum Killerfette krank und depressiv machen und wie wir mit den richtigen Fetten gesünder, länger und besser leben. Revolutionäre medizinische Erkenntnisse für körperliche und geistige Fitness mit Fett!

Ulrich Strunz 
Preis: EUR 20,00
Taschenbuch - 400 Seiten - Heyne, Mchn

Die Diät. Forever young- das Erfolgsrezept vom Fitness- Papst
von Ulrich Strunz 

Vital Fatburning - Über 100 Intervallrezepte - Garantiert kein Jojo-Effekt Abnehmen mit dem neu entwickelten 3-Stufen-Programm 

Locker und spritzig erklärt Dr. Strunz die Prinzipien seiner Erfolgs- Diät und verrät viele Tipps und Tricks, damit Abnehmen nicht zum Stress wird. 100 leckere und pfiffige Rezepte garantieren den kulinarischen Genuss. 

Ulrich Strunz
Taschenbuch - 160 Seiten (2000) 

"Laufen ist die Wunderpille, für die viele Menschen ein Vermögen zahlen würden, wenn es sie in der Apotheke zu kaufen gäbe." (Dr. Ulrich Strunz). Nach dem sensationellen Erfolg von "Forever young. Das Erfolgsprogramm" legt der Fitneß-Papst und Ultratriathlet sein ultimatives Lauf-Buch vor. - Laufen macht jung, fit, schlank, glücklich, kreativ und erfolgreich. Allerdings: Nur wer richtig läuft, gewinnt. - Sie erfahren gewohnt motivierend und griffig, wie Sie locker, leicht und lächelnd in ein neues Leben laufen.- Mit zahlreichen Tipps und Tests für Anfänger und Fortgeschrittene, sowie spannenden und unterhaltsamen Interviews mit Experteen und Prominenten.- Extra: mit persönlichem Lauftagebuch für ein Jahr

Neuerscheinung

Ulrich Strunz
Gebundene Ausgabe - 160 Seiten (2000) Gräfe u. U., Mchn.;

Der Verlag über das Buch
Ob Fitness-Programm zum Essen oder Essen zum Fitness-Programm, das Kochbuch zum Erfolgsprogramm "Forever-Young" zeigt, wie man mit der richtigen Ernaehrung jung, fit, schlank und gesund bleibt. Der Fitness-Papst und 14-fache Ironman Dr. Ulrich Strunz entwickelte das Forever-Young-Programm fuer koerperliche und geistige Fitness und informiert jetzt leicht nachvollziehbar ueber Lebensmittel und deren richtige Zubereitung. Die Forever-Young-Formeln und seine persönlichen Tipps, sowie ein kulinarischer Ausflug in die Farbtheorie ergaenzen die leichten, frischen Rezepte.

Alles zum Thema gesunde Ernährung und gesunde Bewegung

Ulrich Strunz 
EUR 20,40
Taschenbuch - 192 Seiten (September 1999) 

Alles wichtige zum Thema gesunde Ernährung

Ulrich Strunz
EUR 12,73
Taschenbuch - 128 Seiten (2000)

30 Minuten für Höchstleistungen im Beruf

Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten -- das Laufen. 

von Ulrich Th. Strunz, Hubert Schwarz, Dirk Konnertz 
EUR 5,52
Taschenbuch - 79 Seiten

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